第一次约练的感受。
今天在晓蓓老师建立的约练群里，和一位老师约练，因为都是网上的昵称具体不知道是谁，当讨论到哪个房间时都选择了三号房间，(平时我们也是在三号房间上课)。感觉好默契。到yy房间里才知道是杨老师。顿时感觉轻松了许多。杨老师是咨询师，我是来访者。于是我俩聊了起来，我说出了我的困扰，杨老师耐心的倾听，并用许多焦点的问句引导，使我发现自己具备的资源和相对比较好的方面。使我的问题得以解决，感谢杨老师的引导。
在约练中自己也意识到自己的焦点问句记得太少了，在整个过程中沉不住气，还得多练习。
这次约练让我收获很多，要走的远必须多实践，迈开步慢慢走，总会走到理想的目标。
