精力管理营,周检视(20180924-20180930)

一、本周计划完成情况

1、育儿方面,根据家长会的反馈以及孩子的状态,制定陪伴计划(完成)

2、工作方面,学完三大纲内容(未完成)

3、生活方面,坚持早起和运动(基本完成)

二、家庭

1、每天早上送孩子去上学,我离开时虽然依旧哭,但已经愿意松手。

2、上周老师反映的孩子的两个问题,孩子已有明显改善和进步,继续努力。

3、用纸笔,画了几份清单,贴在墙上,孩子居然很喜欢很配合,虽然不知道是否是因为刚开始的新鲜感,但也很有成就感。清单有待完善。

4、孩子周一开始咳嗽,周五开始流鼻涕,周六半夜送急诊,周日请假。

“在部队长大的孩子,体质怎么可以这么差”,这让我开始再度自我反思,饮食和运动方面都需要好好计划和改进。

5、孩子教了我三首儿歌:大雨小雨+小熊做蛋糕+小手和小脚。

6、儿童书桌到货安装。每天一则故事。

三、学习及工作

1、每天学习易效能时间管理100讲,并输出。

2、本周自己的工作方面做地零零星星,边学边做,效率低,针对性不够强,仍需改进。

3、依旧很难平衡家庭和工作。自信心和精力一次次受挫。

四、健康

1、孩子生病,体力透支。

2、带着孩子,饭后运动。但没有每天坚持。

五、下周三只青蛙

1、家庭方面,调整并完善孩子的清单表。

2、工作方面,学完三大纲内容,并能开始上货。

3、生活方面,坚持早起和运动,开始培养孩子的运动习惯,习惯!

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容