还有20多多，就是2019年除夕夜，感叹时间之快，收尾之际，我总喜欢总结下自己。
前几天写了工作总结，今天，坐到椅子的一瞬间，发现肚子上的赘肉变多了，所以呢，
该是总结的时候了。哈哈！
70公斤的标准体重，保持了10年，上下幅度不会超过5斤，这是我引以为傲的其中一项。
也许是地域的原因，内蒙的冬天，总是来的很早，走的很晚。而且温度很低，零下20多度，即使是白天，也是冻的让人不愿出门。
隔三差五的户外走步，自从进入10月份，就很少去了。
基于这样的情况，生活的常态，就变成了，吃的多，运动量少，不长肉才怪呢。
昨天，上称毛重152斤，去掉5斤皮毛，估计147斤了。当时，心里哇凉~哇凉
人呢，也总是在发现问题的时候，才引起重视。是的，我比较在意自己的身材。
寒冬还没到，而且内蒙的冬天持续到来年3月底，从开始到结束有6个月，就连交个取暖费都是半年。这样的生活状态还要持续3个多月，基于此，体重还会增加，我将如何为之？
才能控制住体重，保持一个标准身材？
