人总有那么一刻会停顿一下，这个停顿好像是一种自我的调整，也可能是生理上的不适反应，反正我一早就有这样的一个停顿，感觉周围一切都被我忽略了，只有自己的呼吸在自主运行，似乎有什么控制器把我按下了暂停键一样。
我觉得我会把这种自我突然的现象叫做发呆，也就是自我心理的休憩，好像是身体想要停下的一种表现，但绝不是出神的那种发呆，如果说的具体一点，这应该算是一种自我集中精神感受周围的现象。
不过我个人觉得这种现象反而是好事情，因为只有这样的停顿才会让你突然间在忙碌中停下来，才会让自己有喘息的机会去真正的自我思考，这样的你才会是回归自己的灵魂，而不是被牵着往前走的傀儡。
停顿下来的我总会在恢复的时候叹一口气，这好像是把身体内的浊气都吐了出来一样，然后就会有一种新鲜的空气再次涌入进来，这时候的大脑便是会更新的更为清新，就很是舒服的畅通感受。
由此看来，这样的停顿确实是有好处的，也是对人的身心有一定帮助作用的，所以不是所有的发呆都是开小差的，也不是所有的停顿都是有问题的，也有可能是人对自我的一种调节罢了。
当然也得防止神经的问题，停顿多了也有可能是大脑衰弱的信号，特别是老年人的痴呆现象，这可和年轻人的停顿是不一样的，得区别开来看待。
总之，停顿的问题有好有坏，只是今天我的停顿属于自我的调节。
不深究其间，感受便是好。
