1、继续重复感恩练习第一项的前三步，数算生命中的十项恩福，写下来再读一遍，默念三遍"谢谢"，体会心中的感激之情。
2、坐下来花几分钟回忆小时候无偿享受到的生活中的各种恩惠和便利。
3、回顾金钱为你支付的每一段记忆，在心中默念魔咒"谢谢"，并认真去体会这句话在你心中的份量。
4、拿出一张小额面值纸币，在上面贴上一张标签，并写下"感谢我一生中所获得的所有金钱"。
5、将这张魔力纸币随身携带，只要你愿意，一天当中尽可能多次将它拿出并握在手里，阅读上面的话，并真心感激所获得的金钱，令你的生活富足。
6、今天过后，将这张魔力纸币放在每天能看到的地方，提醒自己对所拥有的金钱心怀感恩。
7、晚上入睡前一只手握着你的感恩石，对一天所发生的最美好的事，说声"谢谢"！
