入伏以来，我国大部分地区气温持续走高，空调自然成了必不可少的清凉工具。不少网友调侃 “我这条命都是空调给的”。可是，因为吹空调而导致膝关节、颈椎、腰椎、肩膀等部位疼痛的患者也在急剧增多。厦门光亮骨科医院院长郑光亮提醒，不要过分贪凉，尤其不要对着吹！
病例
张女士是一位典型的“空调控”，一天24小时只愿待在空调房间里，没有空调的地方一概不去。这不，最近身体出现了问题，双膝关节疼痛难忍，连正常走路都困难。经诊断，张女士因长时间吹空调，导致膝关节骨关节炎急性发作，需要进行治疗才能恢复正常。
提醒
厦门光亮骨科医院院长郑光亮说，在夏季，很多人都会使用空调来进行解暑降温。然而，膝关节、颈椎等部位因长时间受凉，会导致血管和肌肉的收缩调节失常，局部血循环差，肌肉痉挛而产生强烈收缩而产生疼痛，甚至因抵抗力下降，出现链球菌感染而诱发风湿性关节病。例如，全身酸痛、清晨起床或久坐后觉得关节僵硬疼痛，下蹲困难等。
长期在冷气环境里工作的人士，要特别注意全身的保暖。如果需要长时间坐在办公室，不妨在公司备一身长袖长裤的衣服，尤其是年轻女性，膝部的关节最好用毛巾或厚点的衣服加以保护，同时隔一段时间就站起来活动活动，以增进末梢血液循环。
如果家里有老人、孩子，空调温度别调太低，而且开半小时到一小时就关一会，或尽量吹电风扇制冷。
