我总是重复犯一类错误，就是饮食。
吃的太多，太杂，肠胃负担不起，身体运转不动。隔一段时间又会忘掉所有禁忌，丝毫没有自制力。
没有人想当loser。但有的人注定就是loser。
有些事情无能为力，等到最后一步发现，亦然无法改变。
我需要放松，不去想其他的。
不能再忽视的身体健康
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