90后女孩该如何完成职业形象的转变？

作者：红豆小姐

天蝎座的人总是把事都装在心里，关键这样的人还能看到一些或许别人看不到的一面，更是导致装的多，但是不说，就算说也一定会选择极度信任的人，所以就容易出现压力大、比较崩的状况。

后来我选择了一种方式来扩大自己的公开象限，就是每天发一条“今日三则”的朋友圈，起初的目的是觉得：人这一生总得要坚持点什么吧。那就坚持每天输出吧，一不小心，今天已经是第351天。产生了很多神奇的效果，比如影响了朋友圈至少超20人一起写，有人觉得不错的点借鉴了来感谢的，用户因为朋友圈而信任我成交的...关键是自己竟不知不觉的坚持了这么多天。

在今天才发现这就是扩大自我公开象限的方式，明显减少了隐私象限，让自己活得更通透。（以前从不发朋友圈，因为离觉得经常发多不神秘，一点也不酷）

② 一个人会有很多的盲点象限，我们不能不关注又不能太过于关注，而每日反思却是感知盲点象限的一种极好的方式。很多时候我们身临其境时是看不到自己本身的表现的，反思时就像苍蝇视角站在第三方来观察你今天所做事情的行为，我在当时没有感受到的是什么。

当他人给我们反馈盲点象限时，大多时候是不足的地方，要做到闻过则喜，这的很难，甚至有时心里还会对抗。慢慢的在做到闻过则过，当别人给你提建议时，会有不舒服，但不会去想是不是他对我有意见，而会想：是不是我真的有这个问题。反而内心会很认可对方，感谢对方。在这里还有一个关键是自己要学会区别真假，因为有时只是某个人的片面。

永远相信自己是一个潜力股，只要敢想就有可能，做任何事现在都不晚。永远年轻，永远热泪盈眶，永远相信梦想，相信努力的意义。

002 有了它，减肥不在难

对于OKR的运用，这么好的工具除了工作上使用，生活上也不能落下。比如，女生老生常谈的话题：减肥。

第一步：设定OKR

O：像黄景老师一样骨感有气质

KR：

①2个月瘦10斤

②坚持60天记录早晚体重

③每日三餐拍照记录，不吃蛋糕戒掉甜食

信心指数：50%

第二步：状态

①拉上同样有需求的同事秋（绿色）

②同事、朋友一看到就说：哇，你瘦了

③我俩的氛围：相互督促，给予鼓励、反馈

第三步：本周计划

P1：根据食谱三餐自己做饭，按时吃饭

P1：下午茶只吃含糖分少的水果（如桃子）

P2：跑步3次，每次3-5公里

P2：未跑步日练习半小时瑜伽

第四步：未来一个月跟进

1、每周五晚上和同事秋秋一起来展示结果，奖励自己做一件最想做的事（如看一个综艺，买一件漂亮的衣服...）

2、每周天晚上调整OKR，需要改进的地方及时改进，新的一周继续

003 极度参与，收获满满

足够的积极主动，比如上课的时候，不要有丝毫的犹豫，因为但凡有一点犹豫，机会就不在是你的，上课的积分只是一个游戏，但换到工作上它就是实打实的干事情，如果没有一定要的决心，就很难有全力以赴的行动，结果自然会离想象中的远。

有时候会觉得尴尬，比如老师都还没有说完一道题是什么就抢先去了，都没有告诉游戏是什么，你就上台了，作为个人我是不愿意这样做事的，却很欣赏这样的人，这就很有意思了，因为自己做不到。同样在工作中，有时可能会觉得这样直接给客户讲好尴尬呀、不好吧等等的自我假设，实际上只需要你去做就够了，何必想那么多。稻盛和夫讲：付出不亚于任何人的努力。工作现场有神灵。