问问题的品质决定了生命的品质。

3月2日，第144天奇迹功课：回归中心；诵读《大学》《中庸》一遍、《道德经》一章节；《奇迹课程》第114课的学习。

早上过我和茹玉老师共创的课程，十几分钟的说课并没有传递清想要表达的，经有伙伴们的提问：你讲的主题是什么？你为什么要讲这个主题？听众需要和感兴趣的是什么？你要传递什么样的世界观和方法论？……经有提问、思考、回应、互动等，自己越来越清晰课程框架，更点赞的是张静老师经这个过程梳理出备课和过课的思考框架。感受到学习性组织给予的支持和智慧共创的成果。

下午休息，吃饭、看电视、享受爱人的拍打，即便是这样，还是有“没做事“的念头，觉察到自己对“事“的标准是“有意义“。不在标准内就感觉是浪费时间，即便那个当下练了半小时字，仍然会有浪费时间的念头。有无意义和做事没关，是你赋于的意义，不知什么时候在我心理有一套标准，以“我认为“为标准，将事分成的所渭的意义。放下念头，享受每个当下，体验每件事带给自己不同的感受，感受生话的乐趣。