001你为什么学不好英语？
普通老师会回答：因为你不能坚持。
于是，你一次又一次地逼自己坚持下去：定计划、发毒誓、许新年愿望、交几千几万的钱给补习班，希望通过外部力量，让自己坚持下去。
但是当你一次次地失败后，内心留下的除了一段段痛苦的回忆，就是一遍遍的自我否定：我就是一个没有毅力的人，我就是坚持不下去！
但是，如果我告诉你，你追求的所谓“坚持”，根本就是一个错误的东西呢？
002你追求的到底是什么？
除了学好英语，我们在生活中还会追求其他东西。比如刚毕业的大学生，大都想升职加薪、出人头地。他们动不动就说，毕业后要干一件牛逼的事情。
但是如果我问：怎样才算是牛逼的事情？去哪里才能找到牛逼的事情？你本人足够牛逼去做牛逼的事情吗？
我想大多数人会不知道怎么回答。也许过一会儿，你会来一句“反正我不想干无聊的螺丝钉工作”。
是啊，太多时候，我们只是很清楚自己不想要什么，却从来没有思考过自己想要的东西具体是什么。所以你才半夜躺在床上，盯着天花板，对自己的未来感到“迷茫”。
事实很残酷：大多数人在追求某个东西的时候，连那个东西的定义都不清楚。
语言学家的研究表明：如果我们脑子里没有一个概念的话，我们的脑子就倾向于不去想那个事情。
同理，如果我们脑子里的概念根本就是错的，那你参照这个概念进行的所有行动，都会是错的。
003“坚持”的正确定义
我们回到今天的主题：坚持。为什么我开头说，大部分人追求的所谓“坚持”，本身就是错误的呢？
因为当你看到“坚持”这个词，脑海中马上就浮现：
长跑运动员狰狞的面庞，自己做仰卧起坐时绝望的呻吟，期末熬夜复习时的睁不开眼，背单词无聊时的拿头撞桌子。
这些画面有一个共同的特点：痛苦。也就是说，你一想到“坚持”两字，就感受到了痛苦。
你追求任何一件事的初期，都会感到不适和痛苦。但这段痛苦的时长，和你真正要干的那件事花费的时间想比，会不值一提。
就拿学英语来说吧，普通人想在英语水平上有质的飞跃，至少需要6个月的时间。但是心理学家早就发现了：你适应学习过程、养成学习习惯，平均只需要21天。所以之前你一想到要坚持学六个月的英语，脑海中就是6个月蓝瘦香菇的日子，而其实，你只需要撑过前21天。21天后，你就不再痛苦，学英语本身给你带来的进步快感，就会让你主动做下去。
“坚持”的最准确定义，应该是撑到快感来临。等快感来了，等你开始享受这件事了，你就可以把蕴含痛苦的“坚持”彻底从你的大脑中删除了。
004如何撑到快感来临？
好了，你现在知道了“坚持”的最准确定义：撑到快感来临。你也已经把学英语这项耗时6个月的浩大工程，简化成了“撑过前21天的小目标”。但是依然会有同学抱怨：“我学英语从来超不过3天，21天对我来说也是不可能完成的任务。”
对此，我总结了三大法宝：
一、赋予学英语巨大的意义
正如我文章前面所说：大脑中一个小小的概念，会对你的行为产生巨大的影响。当你在大脑中赋予学习英语一个无比高尚的意义时，你会更有动力去做这件事。比如你就想：任何一个公司，英语好了都能让你每月多拿三千块工资，一年就是三万六，30年就是100万，都够在上海买一套...额，好像还是买不起。但是100万总是很多钱吧。想想你现在花6个月时间学英语，相当于挣100万！说，是不是动力大多了？
二、找人监督
当然，赋予意义还远远不够。如果能找到一个监督你学习的人，将大大提高你撑过21天的可能性。但问题是，这种每天监督你学习的人，在你的高中班主任之后，就很难找到了。
三、金钱刺激
依然免不了俗套的金钱激励。虽然俗套，但它真的很有效。
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