自己出现了生长痛，一度非常痛苦！看着镜子会嫌弃自己那张胖脸；看着书，会嫌弃自己那颗笨头！心里存着一丝的喜悦是，起码我知道痛了！
治疗生长痛特效药是“立即行动”
也就是立刻践行！以下内容摘自我参加的4380读书会正在共读的一本书《现代蒙学46课》中的践行部分：
《践行》三个问题－托尔斯泰
1.何时是开始行动的合适时间？现在
2.谁是我最需要的人？现在在你身边的人
3.什么事情是我要做的最重要的事？立即开始践行
身体没有灵魂是死的，信心没有行为也是死的_雅各书2:26。
知而不行，只是未知____王阳明
有其言，无其行，君子耻之___《礼记》
如何践行？正确的方法从记录开始。
记录自己的时间，记录财务状况，记录身体的情况。
从今天开始。
一切的基础是好身体
