每天都有一个声音在说早点睡，可是每天都会不知不觉熬到12点睡
从今天开始一定要改变习惯了，坚持✊11点前入睡。
我姐姐之前体检都挺好的，可是最近去体检心电图过不了，说有点问题，她回忆起也许就是晚睡的原因，经常熬夜对身体伤害特别的大
晚安，愿你我都能养成一个早睡的好习惯，拥有健康的身体比什么都重要
早睡比早起更难
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