首先，对于45岁辞职后长时间不找工作的问题，我们需要考虑以下几个因素：
个人经济状况：如果个人有一定的储蓄和投资，能够支持一段时间的生活，那么可以考虑在适当休息后再寻找工作。但如果个人经济状况较为紧张，建议尽快寻找工作，以保障生活需要。
职业发展：如果个人在之前的职业生涯中有一定的积累和成就，可以考虑在休息期间进行自我提升和充电，以便更好地寻找下一份工作。但如果个人在之前的职业生涯中没有太多积累和成就，建议尽快寻找工作，以便尽快提升自己的职业素养和能力。
市场需求：随着年龄的增长，就业市场的竞争也会逐渐加剧。因此，需要根据市场需求和自身情况来制定合适的求职策略。
对于找不到合适工作的问题，有以下建议：
扩大求职范围：可以尝试在多个渠道发布求职信息，包括社交媒体、招聘网站、人才市场等。同时也可以考虑在不同行业或领域寻找机会，以增加求职的成功率。
提升自身能力：在求职过程中，除了展示自己的工作经验和能力之外，还需要注重提升自己的技能和知识水平。可以通过自学、参加培训课程等方式来提升自己的竞争力。
寻求帮助：可以寻求朋友、家人或专业机构的帮助，提供一些就业信息和建议。同时也可以参加一些职业指导和培训课程，以提高求职技能和职业规划能力。
总之，45岁辞职后长时间不找工作以及找不到合适工作的问题需要综合考虑个人实际情况和市场情况来制定合适的求职策略。同时，也需要保持积极的心态和行动力，不断尝试和学习，以实现职业发展和个人成长。
