1、沟通

你现在到哪里了？你是不是又在公司？直接看文字沟通吧。

图片发自简书App

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眼镜是心灵的窗户，口是心之门户。墨迹，干私事，要不要，这些词汇让人感觉不舒服，但真的是说者的问题还是听者的问题呢？如果要较真真的不是说的人问题，也不是听的人问题，而是生气者的问题。我为什么有这么大的情绪波动。

1、感觉到了质疑和否认，墨迹和猜测当下的行为就是感觉一种不理解，不受尊重的感受。

2、要不要去啦？语气强硬就感觉一种被逼迫的感觉。封闭性的提问很压抑。当时轻松的在做计划突然要改变计划，有来了这么强硬的语气，顿时感觉不好了，也有原因。

3、提前不通气，提前不交流彼此的安排，都是临时的打扰，非常的不尊重彼此。这一点是说给自己听的。很多人际关系的问题都出在，没有提前说一声。

2、诗词摘要

中厚传家久，诗书继世长。

把书包放在路边，

把责任扛在双肩。

国脉因你强劲刚健，

民族复兴少年圆梦。

——一清