工作和家庭的平衡是不存在的!

前几天,十点读书的「十点君」问了我一个问题:「如何平衡工作和家庭?」

我给了一个答案,后来在十点读书的公众号上刊出,有了十万+的阅读量。

十点君也同时问了另外几位优秀的导师,像是《贪心的女人更好命》的作者十二老师,创业者柒叔、艾小羊老师、还有十点读书的编辑桂公子,每个人都有自己的观点和不错的建议,我在这里,先跟大家分享我自己对于工作和家庭平衡的看法。

首先,我认为「平衡」是不存在的,因为「平衡」是静态的,而人生是动态的。就好比一个秤,若是一边放工作,一边放家庭,两边加减之下达到一种平衡?这是不可能的,工作和家庭所需要的投入,以及对你整体的要求和负担,都会每天根据情况而改变。而且界线也越来越模糊;以前或许还能下班后就全给家庭,但现在有个手机,工作就能跟着你回家。

我觉得,与其去寻找一个稍纵即逝的平衡状态,不如来思考如何让自己有足够的动力,让两边都能有进展。我们不寻求完美,重点是自己要做得来,不要为了把两边顾好,结果把自己给累坏了。

所以,我的建议有二:

首先,管理好自己的体能。

如果你工作的消耗造成你总是累到无法陪家人,那你就得寻找方法节省自己的体力。少点应酬、早起早睡、固定运动,都是为自己增加体力的方法。每天下班时,也问自己:我今天还剩多少精神给家人?如果所剩的不多,那你就应当调配自己的工作量,要不然,你等于已经「失衡」。

另一个建议,对于家人,就是:建立固定的相处时间。

例如早餐一定全家吃,或是周日下午全家一起整理房子,因为「固定」,所以比较容易进入状态。而既然「固定」,也就在那时候全心全意陪家人,不要处理工作。专心工作、专心顾家,「质」绝对胜过「量」,也别忘了留点时间给自己喔!

我也觉得在十点读书这篇里面,艾小羊老师给了一些很实质的好建议。她说:最需要平衡的是人际关系。例如,在单位,学会跟领导和同事沟通自己的工作困境,取得他人的谅解和支持,这里要掌握一个尺度,一定要让大家看到你的努力,而不是你接着生孩子偷懒耍滑。还有:如果有老人帮忙带孩子,绝对是你的福气。就别再挑剔婆婆的口音、素质、态度了。

这是很必要的提醒啊!我们身边如果有帮助我们的亲戚、同事、体谅我们的主管,这些都是我们的福气。好好善待这些人际关系,你就有机会获得更多帮助,让你能够节省一些精神和宝贵的时间,善用这个机会让自己充电,也让你在家里和工作上更有效率,对待孩子和家人更有耐心,笑口常开,让相处的日常,成为幸福的时间。

祝福各位朋友,希望你们都能够把生活处理得顺心自如。

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