2018年读书、跑步旅行及写作计划

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新的一年到来了,苟日新,日日新,又日新。

新的一年一定要制定一个切实可行的计划,关于读书写字,关于跑步旅行,关于提升丰富人生。

每一个今天,都是余生里最年轻的自己。

01

读书写字计划:

目标不要太高,要根据以往的量,量力而行,可以在实行中超越,不要在实行中因为任务太重而半途而废。

每月读一本书,完成两千字的读书笔记。

另外每周一篇文章,500字以上。

02

跑步计划:

只要天气允许,争取每天跑步三公里。每周不低于20公里。

03

旅行计划:

春天休假一周,周边赏花。

夏天暑假休假两周,带孩子出去转一圈。

国庆节一家四口出去转转。

秋季出去一次。

地点备选:北京,南京,桂林,开封洛阳,上海,湖北湖南。

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