舒适区这个概念，我们都很熟悉了。很多追求进步的人，更熟悉“突破舒适区”这个词。然而无论是鸡汤文还是别人的实践总结文，我对突破舒适区一直处于“懂得这个道理 但真的无法做到”的状态。

我无法做到有很多原因，有的并非借口，过滤掉借口后，还有：

我很难坚持。

我看不到这样虐自己有什么用

所以我还是很难坚持。

没有坚持，突破舒适区就跟玩儿一样罢了，三天打鱼两天晒网，顶个球用呢，没几天又回到原样去了。量做不到当然不会有质的改变。

但即便如此，像个无头苍蝇一样尝试各种方法之后，还真让我逮到了一个突破舒适区的方法，那就是：

写作。

别笑也别失望，这两个字太简单古老了对吧。

但写作，真心是突破舒适区最好，最有效，最快的方法。

特别是在自己立下了“每天坚持写1000字”的志向并把它昭告天下后。

以目前自己的经历阅历，还有表达欲望，写一个月没有太大问题，问题是，一个月可能就把自己榨干了，榨干以后呢？

灰溜溜地又变成原样么？

还真不会。因为已经写成习惯，已经不写会手痒会愧疚，也不想被同门姐妹兄弟们耻笑。

哪怕没有灵感，也要写写写，因为“自己吹过的牛，跪着也要把它变成真的…”

但你知道吗？光坚持写这一样，就已经飞奔在突破舒适区的路上了！

更不要说，为了持续输出，必须加大输入：读书，还要努力生活，把它们都变成写作的素材，终于明白“世事洞明皆学问 人情练达皆文章”了。

同时，写作这个事，没那么简单，对于喜欢写作的人来说，也是如此。

喜欢是放肆，爱是克制。等洋洋洒洒写了一段时间后，会自然而然地开始琢磨怎样写得更好。放肆过了，喜欢要不要升华成爱？必须要的。那必须要“爱惜羽毛”，对你笔下每一个字每篇文章负责，下起笔来反而比之前还要谨慎，这就是爱的克制了。

写作并不简单，你得懂写作的布局，得通晓文字的力量，得保持敏感性，得能组织逻辑和语言，否则下笔后出现的不是文章而是口水，别说别人不肯读，自己又如何自处…？

好了，在这个渐进的过程里。你已经在突破自己的舒适区了，甚至你都没感觉到，因为你只是在为自己的文字苦苦思索，甚至没有注意到自己已经在前进了！

这是突破舒适区最好的境界。

因为人人都觉得，突破舒适区是带着痛苦的，因为拒绝这份痛苦而拒绝尝试突破舒适区的人大有人在。

而每天写作，是会让我们不知不觉就突破了舒适区，因为这个过程里，我们的焦点在于每天写出一篇文章，而突破舒适区是自然发生的，因此也就显得没那么痛苦了！

当你发现自己已经进步了的时候，很可能已经进步了一大截，而且不光在写作上，还有自我管理上，还有感知生活上，生命质量上…你会不会又惊又喜？

对，这就是简简单单“写作”两个字能带来的。这就是最有效，最快，又让我可以一直坚持下去的一个良性方法。现在分享给你，你也可以试试。

p.s. 有人和你一起相约这样做的时候，效果会更好。