谦卑和感恩是获得幸福的源泉。

  谦卑是一种态度，承认自己的能力有限，并非一切都在我们的掌控之中。当我们熬费苦心地在生活中追求什么，逃避什么的时候，谦卑的态度让我们不再强求、不再抓取、不再逃避、不再抗拒。所有内在的情绪，都来自于我们以特定的方式诠释外在的人、事、物。看到这点，我们就会对自己，注重自己内在的转变和修持，不再疲于奔命地去修整外在。这就是一种谦卑。谦卑也意味着有能力看到自己目前拥有的美好事物，并感恩。要关注于生活中点点滴滴能让自己喜悦的事情，并记录他，是不是去重复做，增加自己的内在力量。要学会感恩生活中的事。

  说些好听的心灵，真的容易。这些东西在平时，的确可以让我们“自娱自乐”，让我们自我感觉良好。但是，关键在于困境来临的时候，你是否能够活得出来；就算活不出来，也没有关系，事后能否清楚的看到自己，承认、接受自己的不足，进而很快原谅自己，这是成长的关键。

不要羡慕别人，当你看到别人身上有你喜欢的特质时，试着在自己身上去寻找、开发、滋养同样的特质。欣赏别人的特质，不但可以帮助你看到自己内在的这些特质，同时也可以让你内在隐藏的那些特质逐渐闪耀，对你的生命产生更大的影响。

  我是一个不喜欢等待的人。不喜欢事情暧昧不明，不喜欢没有个水落石出。其实等待是很美丽的，向现状臣服，学会愉快的等待。带着好奇 ，愉悦的心，静观其变。正是“行到水穷处，坐看云起时”。学会停留在此时此刻，不急着前进到未来，也不沉迷于过去的故事中。就在当下，繁华盛开。

  “富有”是一种感觉和概念，而金钱又是一种能量。如果从小就觉得自己富足，那么金钱作为一种能量，就自然而然地会被你吸引。钱不是拿来炫耀的，而是拿来“使用”。要教导孩子，在金钱上务实，不乱花钱，不买名牌，能省则省，但以自己的喜好和舒适度为优先。父母教育孩子的态度非常重要，不是任由他们挥霍金钱，而是让他们觉得自己“值得过最好的生活”。比较拮据的时候，花钱谨慎，经济宽裕时，花钱的方式也要适当调整，不要亏待自己。务实的金钱观，觉得自己配得的价值观，是物质方面你可以给孩子最好的礼物。特别是培养女儿，父母一直强调省，即使女儿以后有运气嫁了有钱人，或是自己有能力挣了很多钱，她也完全不会“享受”金钱带来的好处，因为那种从小养成的苛待自己的习惯和观念是很难改变的。

  每个孩子都有两种最基本的需求：重要感和归属感。

  什么样的人最有魅力？什么样的女人可以抓住男人的心？什么样的男人才是真正的男人？答案就是有内在力量的人。遇到困难，碰上痛苦时，能够坦然遇自己的负面情绪相处。有内在力量的人可以不受苦。

  当自己在受苦时，能够欣然接纳，并且承受痛苦与逆境的不顺，这样你内在力量就会一点一滴培养起来，就像我们锻炼肌肉一样，内在力量培养是需要的。

  三不的女人最吸引人：思想深藏不露，行踪飘忽不定，性格捉摸不透。外在条件可以改变，世上没有丑女人，只有懒女人、最难改变的是内在。第一要有自信。不断学习，充实自己，不断发掘自己的各种层面，找到自己喜欢兴趣所在，培养自己的爱好，学会自得其乐。第二要学习回观自己。当一个女人能够享受独处的乐趣，找到自己的快乐时，会多么吸引人，男人会不由自主地被吸引，而不是强拉到身边。

  女人最厉害的武器：温柔的坚持和脆弱的要求。