想长期坚持,要定住气,沉下心——打卡130天总结

打卡进入130天,就像一根皮筋,想要被长期拉着的感觉。好处是,不断提醒自己记得去实现梦想清单,但要调整的是,如何不让倦怠期影响过程的愉悦、以及结果的及时到来。

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对此,我的方法是,及时设立奖励点。

《有钱人想的和你不一样》有个观点特别有趣,他建议我们要给自己设立一个玩乐账户。因为人不能一直约束自己,让自己享受人生也是该的哦。

人生也是这样,如果一直给自己压力,也会崩掉的,所以我也建立了自己的玩乐账户,也给自己的打卡调整下节奏,比如并不需要每天做那么多小事,把关键的3件事做到即可。

这10天里,我做了什么事?

参与幕天捐书,意外又惊喜地遇到广州朋友联动捐书

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读书会第十期,还做了一次热情测试

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参与LEO品牌圈

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收到一封很棒的信,感恩,谢谢连小游戏都认真的伙伴。谢谢你,我爱你。

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建立了自己的多个账户,制作损益表、资产负债表,并做了梦想相册,剩下的,交给宇宙,以及,自己的行动。

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谢谢你,我爱你。还要反省,还要继续前行喔。

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