在培养习惯的过程中，如果总是制造孩子的主动性和成就感，他就会在这方面形成一个好的习惯:如果经常让孩子有不自由感和内疚感，他就会在这方面形成坏习惯。
说来惭愧，我自己就没有好的习惯，也没有把自己的生活安排得井井有条，这样要去管孩子，我觉得力不从心。刚百度搜了一下成年人怎么改变自己的习惯，都是讲首先要意识到自己哪里有问题，然后设置改变的方向，不断重复，直到新的习惯养成。
岁月流淌，我并没有成为我想成为的人，没有过上我想要的生活，就是行动太少，没有坚持。特别是成家后，在自我成长方面就停滞不前了。以前一个人工作生活，还喜欢写写日记，看看自己有哪些做的不到位的，现在每天却都在混日子，日子混下去，自己的生活水平只会越来越下滑。当然从小就学会计划了，但从小就没有认真完成过自己设定的计划，久而久之，便随波逐流。想要发光，肯定要在行动上有所努力。
行动——日记
