早晨第一次醒过来是五点钟。觉得还是有点困继续睡去。第二次醒来的时候已经七点了。错过了晨间整理。昨天听从了身体的感受。没有吃让自己不舒服的东西。整个人都变得轻盈起来。白天在纸上写下了计划。看到计划被完成打勾心里很满足。我喜欢这样充实又舒服的一天。昨天晚上还和老公一起和许久未见的朋友一起吃了饭。回家的时候他继续和同事手机游戏。我管自己睡觉心情也不错。学习合一父母第七讲说到了限制性信念。回想下我有哪些限制性信念呢？把它写下来。

图片发自简书App

今天早上忙着报表的审核。下午的计划是：

图片发自简书App

啊哈～又是美好的一天。