7-8号决定，今天一天不玩手机

        7-8号决定，今天一天不玩手机。

        不用手机刷短剧，不刷抖音快手，不玩浇水，只用手机学习，其他玩性质的一律不碰。

      明天一天，允许娱乐半小时。

    己所不欲勿施于人，我如果要求别人对手机不香了，我必须自己先做到克己复礼。

      问自己：能做到吗？自己答：能。

        自己的旁白：昨天一天没看短剧，我做到了，今天一定也能做到。

      类比的自己：对手机的控制，我总不能连一个四岁半的孩子都不如吧？

      四岁半的弋阳能做到对手机瘾控制自如，我也能。

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