不知道大家有没有和我一样的困惑:
书和文章都看了那么多，为什么平时能用到的那么少呢？
我们现在学习，还需要向读书时那样进行记忆吗？
如果需要，除了死记硬背，更正确的姿势又是什么样的呢？
那些每年读书上百本，还能看完后都写读书笔记的牛人是如何做到的呢？
带着以上种种成人阅读常见的困惑，我翻开了拆书帮年会上的中奖礼物《学习之道》，希望从中找到答案。
作者是位女性，叫芭芭拉.奥克利，自小热爱历史，语言，文学等文科科目，本科学的的是俄语；在理科方面，从小学到高中都属于学渣水平。由于工作上的安排，她被迫要去学习物理，通讯等工程学课程，在一开始磕磕碰碰的摸索过程，居然让她掌握了一套高效的学习方法，从而实现了学业上的逆袭，一路高歌猛进，一举拿下工程学博士学位，成了一名工程学教授。
当然，励志的人生经历只是这本书的头菜，真正的主菜是书中林林种种的学习技巧，高效实用接地气，通俗简单有内涵。
我想大家在读书时都会有过这样的经历，晚上做数学题或者物理题，冥思苦想，差那么一点，就是想不出来，困得不行了，上床睡觉，在迷迷糊糊之间，准备与周公约会之际，忽然灵光一闪，那道难题的解题思路凭空出现了，顿时有种如获至宝的惊喜，睡意全无，一跃而起，刷刷刷地将题目KO掉，然后安心睡去。
这种寻宝式的经历，很多人经历过不止一次，但你们有没有去探究过这种情况背后的发生原因呢？我们能不能有意识的利用这种方式来提高我们的学习和工作效率呢？这本书开篇就带给了我们答案。
这本书一开篇就介绍了专注模式和发散模式的概念，原理和用法。
我们冥思苦想一个问题或一件事情，就属于专注模式，专注模式能够让我们利用已知的知识去解决当下的难题，但由于是在已有知识的基础上去找新问题的答案，很多时候就容易掉进思维定式的陷阱里（就是所谓的钻牛角尖） ，而真实的答案与我们设想的方向可能相差十万八千里。
那怎么破呢？答案就是一个词:Relex。
因为，当我们处于放松状态下，我们的大脑后台会自动处理之前冥思苦想的问题，有点像惯性驾驶驾驶一样，但这种处理是发散式的，它会从各个可能的方向进行运算，反而会更容易得出正确的答案，而这就属于发散模式。
这让我想起一个实验: 将蜜蜂和苍蝇分别放在一个玻璃瓶中，盖子打开，将瓶底对着阳光，谁最先逃脱？答案苍蝇！为什么呢？因为蜜蜂一根筋啊，认为有光的地方就是出口。而苍蝇没有这种思维定式，到处乱撞，反而更容易找到出路。
回到正题，我们该怎样作用这个理论呢？
很简单，当我们思索一个问题久无寸进时，不要太过于焦虑，要意识到，应该发挥发散模式的威力了；然后就通过合适自己的方式来放松，书中介绍到放松的最有效方式有运动，冥想，绘画，洗澡，睡觉；我们经常自认为的放松方式，比如聊天，看书，刷微信，换学科学习，看电视，看电影，都不是很有效哦，如果被带入太深，甚至会起到反作用。
本人也是这个理论的受益者，讲一个我的最近的亲身经历。我一直都有写诗的习惯，比较讲究押韵，所以喜欢写五言或七言的律诗。我发现很多歌词都是挺押韵，于是就有了有了写首歌词的想法，但很多次都是有几句很押韵的词，没有办法扩展成一首歌，直到参加了拆书帮的年会，参加了梦想赋能班，又再次燃起了为它写首歌的想法。
前两周，在班后步行回家的路上，一首说唱歌的歌词结构突然在我脑海中冒了出来，我一路走，一路想，回到家，第一时间就记录下来。当时歌词还比较短，只有16句，等上完了第一个月的两天课程，我又添加了内容，增加到32句，这首作品算是完成。
更妙的是，我还是觉得说唱不太正式，能不能在做首纯唱的歌词呢？上周五我在班车上，脑子里突然又冒出朴树《平凡之路》的调子，这首歌的歌词很符合我参加赋能班时的那种迷茫，困惑的状态，于是一股作气完成歌词改编。
也许，这就是所谓的"念念不忘，必有回想"吧。
"活到老，学到老"，在成长的路上，让我们一起运用学习之道，高效学习。
未完待续....
