收获

老大昨天游泳测试，结果成绩达到了去年比赛时最好成绩。老大晚上回家总结，我每天的100个俯卧撑太有用啦，增加了臂力和耐力。我也趁机说了几句，老天给我们每个人都做了最好的安排，虽然脚伤一个月没下水，但是你因为这个坚持了练习臂力，拉长了你的短板，所以你的成绩提升很快。有一种练习不是蒙头往前游就可以，而是要总结问题所在，并解决问题，这样才会提升。生活就是这样，只问耕耘，不问收获，做好当下该做的，老天会给你你想要的，，

     坚持今年的成绩目标二级到一级的路中间，400米，5分，为了目标拼上100天

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