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《奔跑吧第九季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀节目，于2025年4月25日起每周五20:20播出，接档《我们的爸爸》。本季以“轻装上阵，放肆奔跑”为主题，常驻嘉宾包括李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、张真源，孟子义和李昀锐担任“奔跑挚友”1。以下是关于本季的详细信息：
1. 首播反响与争议
口碑下滑：首播后观众评价两极分化，普遍认为游戏设计缺乏新意（如旋转木马猜词、旱冰场记歌词等环节被指“老掉牙”），剪辑生硬，嘉宾互动尴尬23。
嘉宾表现争议：
孟子义被批评体力不足、综艺感弱，例如在游戏中因体力不支拖累团队，引发其他嘉宾吐槽3。
张真源存在感较低，被指缺乏综艺梗，对比范丞丞和周深的表现稍显逊色13。
白鹿缺席的影响也被提及，有观众认为她的缺席导致团队氛围沉闷2。
2. 节目内容与主题
怀旧风格：首期以“千禧年”为主题，嘉宾造型复古，但游戏设计与主题结合被指流于表面，未能有效提升趣味性34。
常驻阵容调整：本季新增张真源、孟子义等，但部分观众认为新成员未能融入老团队，代沟明显12。
3. 与其他综艺的竞争
同期播出的《浪姐6》（凭借陈德容话题营销）和《五哈5》（因鹿晗缺席数据下滑）形成对比，《奔跑吧9》首播热度虽高但口碑不及预期12。
4. 播出信息
发布会：4月17日的发布会已提前预热本季主题5。
