为自律而战第一季-周总结(4.15-4.21 )

A.周目标完成情况与总结:


1. √画画5张:完成4张水彩，4张进度从线稿到铺色在等干中。起床时间提早到4点整，画画22小时。之前画约瑟夫风格风景，基本上3小时左右一张，这周改临摹David Howell跟单色肖像，一张5小时左右，有点超出预期。之前画约瑟夫风格太多，弄得自己很难沉下心去刻画细节，临摹DH应该对自己对画面整体把控有点帮助吧，下周继续死磕细节咯。

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2.√阅读2本书:完成《去情绪化管教》《无条件养育》

3.X减重0.5kg:减重0.3kg。还算是在稳定下降吧，生理期又到了，痛痛痛

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B.下周计划

1.画画5张:继续4点起床咯

2.阅读1本:本月必读已完成，想看点小说呢

3.减重到52.8kg:Power90，继续执行不超进度完成就不吃火锅ಥ_ಥ。

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