人为什么不平静、为什么会有焦虑？说的不好听但却是大实话就是“太闲了”。
每个个体胡思乱想、担心的事情，其实90%都不会变成现实，但你为它付出了90%的担心，瞎耽误功夫，浪费时间。如果我们每天忙的脚不沾地、甚至连吃饭的时间都没有，哪有时间胡思乱想、焦虑！老一辈都在强调：不能让自己闲着，一旦闲着乱七八糟的病就会找上你，人因此也就废了。说的也是这个道理，人不能“太闲”。
试问“有闲”的时候，我们都在干什么？
看电视、看手机、刷抖音、看今日头条、刷视频号、逛街、抱怨社会的不公、抱怨家庭的不公......估计没落下什么吧？
近段时间的我也在颓废、懈怠。干什么都不起劲、工作也不顺心、也没有勇气、自信和能力去换新工作，读书也记不住，很是焦虑。也有自知之明知道自己太闲了，得让自己振作忙碌起来，努力去让自己学习工作技能，但就是自律性太差，刚开始劲头很足，过段时间就懈怠了。
生活就是这样，不逼自己一把根本不知道自己的潜力有多大。所以，人还得逼自己不能让自己闲着。
