没有反思的人生，不值得过---苏格拉底。
我是一切的根源，所有的发生都是来成就我的。
任何时候，只有触及灵魂的思考，发自内心的改变，才会让人实现蜕变
六月悄然而去，七月翩然而来，忙碌的一年已经过去了一半，回顾2020年的梦想版，我的目标完成了多少？在这不平凡的一年里我获得了哪些成长和进步呢？
跑一次半马✔
练出马甲线✘
月跑量120公里✔
学习演讲（已在2月份停止了参加演讲社群）✘
驾驶证（科目二还没有过）✘
混沌大学课程的学习✔（每周一次）
每日阅读半小时✘（没有做到每天）
提升工作效率✔
发展第二职业✔（只是刚开始）
每日反思日记✘（二月份开始中断）
每周检视✘（4月份开始没有写周检视），月检视✔
定期断舍离✘(做得还不够）
每月定存✔
周边游4次，全家游2次✘
每周给父母打电话✔
回老家两次✘
多和老公深度沟通✔
【6月计划】完成情况
1、（健康#）第13届百日跑每日打卡，月跑量120公里以上✔，每天平板支撑训练✔
2、（家庭#）定期给父母打电话，给住校的孩子打电话✔
3、（成长#）每天阅读半小时，本月阅读两本书《学会提问》并输出读后感✔，《亲密关系》并输出读后感✘。
坚持每日列清单、月检视✔
4、（工作#）工作月报，周报，2020年6月绩效考核实施并完善✔
一、【身体与健康】
运动：本月晨跑目标120公里/月，每天3公里以上，实际跑量157公里，达标，目前体重52.7KG，目标50KG.隔天马甲线训练
二、【家庭与沟通】
连续几周都是老公送我到公司，7月份开始要尽快练习科目二，好早日领取驾照。
三、【学习与成长】
1、樊登读书会听书《原生家庭》《森林帝国》《与内心的恐惧对话》《乡土中国》《深奥的简洁》《谷物大脑》《授权：如何激发全员领导力》
2.喜马拉雅听书莫言的《蛙》《人性》《墨菲定律》
3、混沌大学课程《尺度的变化与思考的重塑》
四 、【财富与支出】
本月支出10813元，主要支出：续保费5220元，外出旅行1000元，购买衣物1000元，坚持鲨鱼记帐
五、【休闲与娱乐】
端午佳节外出旅行3天
去了清远的古龙峡玻璃栈道，还是无法克服恐高的魔障
六、【感悟与感恩】
感谢亲友的款待，感恩老公的关心与照顾。感谢同事对我工作的支持与意见
生活总是把坚韧揉碎了在重组，似乎是在锻炼它的韧性
七、【工作】
1、尼日利亚进度的跟进
2、委内瑞拉的订单的跟进
3、秤重机导入3台的使用状况
4、绩效考核制度的推进及完善
5、折盒机的调试继续跟进
6、口罩交期的跟进
八、【反省】
一日三省
【 7月计划】
1、（健康#）第13届百日跑每日打卡，每天平板支撑训练，月跑量120公里以上
2、（家庭#）定期给父母打电话，给住校的孩子打电话
3、（成长#）每天阅读半小时，本月阅读两本书《亲密关系》。并输出读后感
考驾照，练习科目二
4、（工作#）工作月报，周报，2020年7月继续完善绩效的推行，口罩包装进度的跟进
5、（财富#）坚持鲨鱼记账
