标题写的很大，却是我一直在做的事情。今年春天不自觉又陷入了以往的困境。生日前后莫名的伤心难过，一点点小事就掉金豆豆，我陷入一种无法安慰自己的境地。为了让自己稍微恢复能生活的能力，我纵容自己不去跑步，不打球，只要不上班的早晨，睡一天是常事。年后来上班已经有两个多月了，我似乎什么也没完成。
最近看的两本书，《人民的名义》《活着之上》都是现实主义的小说，看的有些抑郁。但其实这些故事并不会发生在我的日常生活中。所以我应该鼓起勇气努力改善现状。
今天恍然大悟，每天最开心的事情居然变成了出门能不能直接骑小黄车或者是地铁上能不能有座位。日常的枯燥以及极大消耗了我的生活激情。然而我自己也发现，哪怕再辛苦，到家还有三四个小时的自由时间，我却没有拿来学习，洗洗衣服做做饭，收拾自己，差不多就要睡觉了。昨晚看了离公司稍微近点的房子，但我并不愿意改变现状，虽然现状不太好。我更习惯于现在熟悉的环境。下一步我得先改变家里的环境了。
今天下午，公司羽毛球队长让我赶紧发邮件报名参加培训。我大概有一个月没有去打球了。虽然技术有提升，觉得自己还是很差，所以最后拖拉着没去了。然而即使面对更少的事情，我会依然感受到深深的挫败感。逃避生活里我想做的费时的或者有挑战性的事情，并不能让我获得更多安全感，我应该和小伙伴们一起学习进步，不能害怕改变。第一步从捡起打球跑步开始。时间挤一挤总会有的。
最近和男票时常吵架，相处时也觉得他不像以前那样粘我了。和我在一起的时候更多露出无奈的表情。而我最近的表现差不多就是一哭二闹。最终他会缴械投降，因为他的脾气很好。但他有远大的目标，如果我变本加厉，那我肯定会失去他的。前两天闹了点小矛盾，我在家等他来哄我的时候，写了他的优点和缺点，优点很容易写，我一直都知道的。他的缺点，我认真研究却发现可能是我的情商不够了。如果我想改善和男票的关系，我应该多花时间学习心理学，了解他也了解我自己，另外花时间妆扮自己，女为悦己者容。
和同事在一起，我一直是一个有趣的人。因为我的日常生活还是很丰富的，一件小事可以被我说的很有意思。但不得不说，这几个月像同事们的生活靠齐，是我现在感觉糟糕的根源。他们业余生活习惯刷剧玩游戏，而我最多可以做到刷小说。只要我看过的小说，就不再想看电视了。另外，那些网上见不到的朋友，日复一日进步着，比如写简书文章或者参加其他事情，总是过得有滋有味。当我自己动起来的时候，我才会思考得少一些，他人过的什么样的生活。放弃自己的比较心理，多关注我自己做了什么，多关注自己内心的变化。像格格学习通过写作梳理生活。以后一定每周写周记。
