约翰是一所学校的篮球教练，而且是一名非常优秀的教练，深得老师和同学们的拥护。在他的教练生涯中，他带队的获胜率达到85%以上，在美国12年的篮球联赛中，约翰带领的大学校队曾获得十次全国总冠军。

由于约翰获得如此辉煌的成就，于是记者问他：“面对这么多场比赛，您是如何保持这样积极的心态的呢？”约翰很愉快地回答道：“其实很简单，因为我每晚睡觉前都要提醒自己：我今天过得很愉快，希望明天会更好！”记者有些不敢相信自己的耳朵，难道就这样简单的一句话吗？

约翰似乎看出了记者的疑惑，笑着说道：“这简单的一句话，我已经坚持了20几年。其实什么都是说起来容易，做起来并且坚持去做，这才是最难的。如果半途而废，就算说的再好，再多也是白费力气。”

约翰教练在生活中也是一个充满快乐的人，拥有着积极乐观的心态，对人对事都是如此。有一次，约翰和朋友驱车到郊区散心，当车经过市中心的时候，他们被拥挤的车流堵在了后面。当朋友频频抱怨城市的拥挤时，约翰却笑着说道：“这是一个多么繁华的城市呀！”朋友好奇地问他：“约翰，为什么你的想法总是这样与众不同，积极乐观呢？”

约翰回答道：“其实很正常的呀！因为我总是看到事情有利的一面。不管是悲伤还是快乐，我的生活中总是充满了机会，而这些机会的出现并不会因为我的悲或喜而发生改变，只要不断地向积极的方面考虑，你就会拥有快乐的心态。”

积极乐观的心态，能够促使人前进，并时刻鼓励自己，拥有乐观的心态，既可以使自己快乐，也可以感染身边的每一个人，给大家都带去快乐。