记得看《不抱怨的世界》是在2年多之前，只是因为这是一本畅销书，所以感兴趣看。里面讲到的是一个解脱抱怨的一个方法：一条紫色的不抱怨手环，戴在一边手上，只要自己一抱怨，就要把手环转移到另一边手，直到手环持续在同一边手上21天，即完成挑战。
任何方法论听了之后都会有种“哦，原来是这样”的感觉。而其实，到这里，你仅仅是迈出了第一步，只是感受到一些皮毛而已。从了解一个方法到行为的养成，期间的过程最为重要。我有实践过，而事实上，用不着到21天，就会感受到不一样的东西。
说回专栏，每次开始新的一期内容，都特别兴奋，每一次都有似曾相识又从中深挖的重要知识。
“面对问题，能解决的就解决——意味着能力；不能解决的就承受——意味着坚韧。”
突然想起，有的时候，我们跟别人诉说来宣泄和排解内心的压力，其实大多数情况，不是因为自己不能去解决，甚至内心已经是有解决的方法。所以，这种情况就是在抱怨，似乎比不能解决问题而不知所措的人更糟。
以前我以为，跟别人聊聊，发泄一下，是对我们心灵有帮助的，所谓的发泄嘛。但深思后，发现这是错的。
既然问题自己可以解决，就直接去解决好了。再去跟别人说，其实是一种浪费彼此时间的表现。而且，有时候还会影响到别人的情绪。如果问题不能解决，就去思考其带来的影响和后果，然后去承受去思考有没有更好的应对方法。
说到地，就是我的能力和坚韧还不足。看到崔万志的演讲《不抱怨，一切靠自己》，他短短的带过了他的经历，能够想象，每一个经历都不简单，至少比我现在所面临的所有都要重大的困难。
为什么很多比正常人有些残缺的人们，成就往往会特别突出。我想其实并不是什么上帝的怜悯之类的，只是他们会更加深刻地清楚和体会到，所有一切都要靠自己。抱怨没有用，那只会让人不由自主地放弃挣扎，这是很可怕的。
不抱怨的世界，真是存在，只要自己做到，世界自然就形成。
