一白遮三丑，美白是每个女人一生的话题，粗糙，暗黑，没有关泽的皮肤，就算你有多美美丽的五官，也无法唤醒美丽的生机，是什么原因让你皮肤越来越黑呢，紫外线促成黑色素皮肤中的黑色素过度就会造成美白的一大杀手，而导致皮肤大量生成的最大原因是紫外线，皮肤白皙的人如果不防晒，长期下来皮肤会暴露在紫外线，会导致皮肤变得更加暗黄，甚至长斑。

1.皮肤水分不充足

生活中电脑辐射，空调会导致皮肤老化，都会造成皮肤干燥，皮肤的质量下降，皮肤就会出现暗沉的现象。皮肤保湿和美白一直是相联系的，水润的皮肤能够呈现出白皙的皮肤，如果皮肤水分不足，皮肤代谢能力差，皮肤修复功能下降，皮肤就会变得暗黑。

2.紫外线促进皮肤黑色素生成

皮肤中的黑色素过度生成是美白的一大杀手，导致黑色素大量生成的是紫外线，皮肤白皙的人如果不注意防晒，长期暴露在紫外线下，会使皮肤形成黑色素，沉淀之后就可能造成暗沉和色斑等皮肤问题。

3.用不适合自己肤质的护肤品

很多人用护肤品都是保湿的，很多人也很简单只用了水 乳，护肤步骤不完善也会导致皮肤问题加重的，也有很多人一味的用美白产品，但是用了很久皮肤还是不白皙，护肤要全套护理，日常护理 晚间护理分开，加上周期护理。还有用适合自己肤质的护肤品 是最重要的。公众号美肤帮帮忙回复2651测试皮肤肤质。

4.皮肤角质发生老化

我们的皮肤有一层角质，它可以保护皮肤，预防外界对皮肤的伤害，也会角质老化残留在皮肤上，造成我们的皮肤暗沉。  因为现代人都喜欢玩手机，电脑，紫外线  辐射下，加上外部环境污染，角质层老化加快了，也会导致皮肤暗沉，皮肤变得粗糙。需要定去去角质。更加肤质去角质，别过度去 这样会导致过敏，也别太久去了，这样就没有啥效果。混合型， 油性，中性皮肤，干性皮肤 去角质都不一样。记住啦。

5.作息时间紊乱

不规律的生活习惯，会导致身体不健康，也会导致皮肤更黑黄，夜里是睡眠时间，皮肤处于最好的修复状态，只有保证良好的睡眠，才能使皮肤新城代谢更加顺畅，休息不好，睡眠不足，这样会影响皮肤健康，也会导致皮肤血液流得比较慢，血管收缩会导致血瘀斑，皮肤灰沉沉的， 睡眠不足，会影响皮肤的锁水功能，还有皮肤严重缺水，皮肤就会局部堆积黑色素，出现干燥，皮肤变黑的情况了。

护肤需要完善加上作息加上饮食，这样护理皮肤才会更白净，现在没有做到的就坚持每一天做好吧，告别黄脸婆的称号。