直到刚刚，我完整的听完了，我们小群里的分享，大群里这次的课程，我先暂时放下，先来完成这次的作业。

我欣赏徐徐，从你一个又一个的提问中，我仿佛看到了你那双好奇的美丽的眼睛，渴望更多有益的养份进入自己的生命，这是一份对自己深深的敬意和爱！这份爱也给我的生命注入力量！

我欣赏小主，你的分享深深的触动着我，我看到那份深深的渴望，渴望和父母建立好的亲密关系，渴望爸爸妈妈的爱和肯定，那个受了伤的小女孩，带着深深的渴望，委屈，期待着爸爸妈妈的爱，也许很多事情我们改变不了，但是好想给这个可爱的小女孩，大大的，厚厚的，深深的抱抱！我把这份温暖也带给了我身体里住着的那个带着很多受伤和委屈的小女孩！

我从上周二开始，的确在我们成长团体这里投入的精力太少了，感谢李艳老师的包容和接纳！前几天收到万红的关心和建议，感谢你，万红，因为你的提醒，让我对我这次的学习有了一些反思。

我抱怨的是，我现在的状况是，每天六点下班，从那一刻开始，就开始了一天中最忙碌的生活，接孩子，陪孩子，洗漱，哄睡，所以，晚上的这个时间对我来说有些困难，目前，想到的解决办法还是把它挪到白天上班的时间抽空来完成。

我担心和困惑的是，从万红给我信息后，我看到自己，在成长团体的学习里，参与度低，自己的心门好像也没有彻底打开，就像李艳老师说的，是什么让我感觉不那么安全那？这几天想，可能还是连接不够吧，但这个需要再多一点时间。还有就是，我渴望我们尽量不评论，评论很多时候会关闭那个要打开的门。

小主的分享，让我想分享一个我的事。我在今年大年初三接到我老公他爸爸的电话，他知道了，我们闹离婚的事情，然后在电话了用很粗俗恶劣的语言骂了我接近一个小时。这件事深深的激怒了我，很长很长的时间里，我非常非常的愤怒，最近我才识别出，那个很大的愤怒下是对自己的攻击，那个很大很大的受伤，不是来自外界，而是来自我自己，它触发了我身体里的一个大大的”我不好”，这个攻击基本在我每每想到这件事时，都会开始运作，我特别难受。有一天我做了一个梦，梦到我卷曲成一团，卷的那么紧，那个卷成一团的中心很久很久憋出一声，我想要更好...我突然好想明白我为什么要这样攻击自己了，从这个梦开始，我对于自我攻击有了新的认识和感受。

我希望能够真实的看见自己，打开自己，我也希望被更多人真实的看见。