1、冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。
2、冻疮初起时，用热醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日数次,可见效。
3、用新鲜的生姜片涂擦常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生。
4、冬季如有人生冻疮，可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。
5、取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天三次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。
