“坐月子”本是女性调理体质的好时候，但是“月子”没坐好，反而惹上产后风的人，比比皆是。

艾灸保健第6期，产后调理之产后风。

女性产后，气血耗伤太过，多虚多瘀。气虚卫表不固，易受风邪，加之血虚不能营养血脉，若护理不当，极易形成产后风。表现为骨节疼痛，酸软无力，惧怕风寒，见风即疼，痛苦非常。

艾灸温阳益气，祛风固表止痛，对于产后预防和治疗产后风都大有裨益。

【配穴】 风门（双侧） 合谷（双侧）大椎 腰阳关 三阴交

风门、合谷祛风解表，大椎、腰阳关温阳固表，三阴交活血行血，取血行风自灭之用。

【灸法】 第一组：风门、合谷、三阴交一组，各灸一柱，合用主要祛风。

第二组：大椎、腰阳关一组，同时各灸两柱，二穴合用温阳固表。

早期一一二灸法，即灸两次一组灸一次二组，后期骨节疼痛减缓后采用二二一灸法。

风门穴：在第二胸椎棘突下旁开1.5寸。

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风门穴

合谷穴：在手上大指与第二指之间虎口处。

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合谷穴

三阴交穴：在内踝尖上三寸，胫骨后缘。

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三阴交穴

腰阳关穴：在第四腰椎棘突下凹陷处。

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腰阳关穴

大椎穴：在第七颈椎棘突下凹陷处。

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大椎穴

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未病先防重在养生