文/邓小葵
001 书的质比量重要
不要一味地追求读书的数量，而是要读一些好书。
选择比勤奋更重要。
002 挑重点，仔细看。
我之前有个毛病，感觉不把书看完总不放心，生怕错过了什么重点。看完之后，脑海里反而什么都没留下。
挑重点的章节，仔细看，印象深刻。
003 让书里的知识和自己产生关联
学习的过程应该是不断打破自己之前的固有思维，吸收好的新知识，然后重建自己的知识框架。
004 聚焦于解决实际问题而不是作花式笔记
看书过程中脑海里产生的疑惑尤其重要，把它们弄明白并学以致用，看书的真正价值自然而然就产生了。
如果把时间用在做花式笔记上，就散失了做笔记的意义。
005 便签学习法
看书时准备3张不同大小的便签：
第一张：用自己的语言重述信息；
第二张：描述自己的相关经验；
第三张：我的应用（目标与行动）；
006 便签法的微信训练法
在转发文章时，想想能加上自己的重述吗？重述体现了前因后果或适用边界吗？能补充点相关经验吗？能加上自己的应用或行动吗？四个问题在无意间训练了思维能力。
007 用便签法升级学习力
我们可以通过自己看书后做的三个便签来追问和反思经验、分析和整理信息、内化和应用知识。
从而升级学习力。
008 把感动转化为行动
很多人在听了分享、讲座后都会感概万千、收获满满的感受，但过几天就完全把这些感受抛之脑后。所以，我们必须当时就把自己的想法、计划记录下来，然后时刻提醒自己去实践。
009 构建自己的知识体系
举个例子：小明遇到一道不会做的数学题，于是他去找相关公式来解决问题，顺便把类似的题目都弄懂了。
发现问题、解决问题、拓展知识面解决更多问题。这个过程就是一个知识体系。
010 找到内在驱动
真正学习的过程是有些枯燥、乏味的。只有在我们利用所学的知识解决了我们生活中实际的问题后，学习这件事就开始变得有趣了，也就是找到了内在驱动，让我们想要持续去学习、提升我们的能力。
