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大家都可以尝试一下
1、早睡早起，2、不抽烟，
3、不喝茶，4、不饮酒，
5、不打麻将，6、不玩纸牌，7、不上QQ，8、不耍微信，9、不到处乱跑。……
养成一个良好的生活习惯……
久而久之
你就会惊奇地发现
沒有人理你了�，也没朋友了……
大家可以尝试下
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