一、事件:感受
二、应对：一致性
三、我的感受：累
四：对方的感受：
五：想法:
早起 晚归的三天也收获了对自己的认可，同时也感受到自己心里能装更多的人了，有了更多的各种体验，
六、期待：
自己对他人的期待:敞开
自己对自己的期待:投入
他人对自己的期待：
七、我的模式:看见就做
八、我深次的需求:安全感
九、我可以做些什么来满足我深层的需求：觉察自己
生命力： 我是一个有能力爱自己的人
2022-06-27
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