七个习惯签到20170328
【一、上周行动】
1.七个习惯
1.1 以终为始：定期整理细化个人目标，每天早上起来翻阅一遍
1.2 要事第一：尝试番茄工作法；每天出门前写下今天要完成的任务，列出最重要的三件事
1.3 参加七个习惯践行群打卡
2.不断更新-生理Physical
2.1 微锻炼：每天一个俯卧撑&30秒平板&三组深蹲（7/7）
2.2 早睡早起：每天6点半前起来，确保早上有1个小时的时间
2.3 每天至少一壶枸杞水
3.不断更新-心智Mental
3.1 如何阅读，整理一个自己的阅读套路，提升阅读效率
3.2 『笔记』《有钱人想的和你不一样》（完成）
3.4 『阅读』华彬讲透孙子兵法(完成第一遍)
3.5 『学习』薛兆丰经济学（到第9讲）
3.6 『日记』晨间日记模板&初步&坚持每天写（7/7）
3.7 『学习』廖雪峰git教程完成
4.不断更新-心灵Spiritual
4.1 每天阅读、审视、改善个人使命宣言
4.2 每天碎片时间看《大秦帝国I》，并在晨间日记里写下心得
5.不断更新-社交情感Social/Emotional
5.1 带了一周的娃，期间犯了些吓人的错误，好在没事，现在想想都后怕
5.2 周六带娃去早教，周天带去世纪公园看花
5.3 家庭周会简单开了一下
6.财务自由
6.1 新年1N推进（按揭签约完成）
6.2 肉垫推进（兴业税费卡、工行税费卡提交申请）
6.3 每天查阅更新自己的财务报表
【二、本周计划】
1.七个习惯
1.1 以终为始：定期整理细化个人目标，每天早上起来翻阅一遍
1.2 要事第一：践行番茄工作法；每天出门前写下今天要完成的任务，列出最重要的三件事
1.3 参加七个习惯践行群打卡
1.4 ***积极主动：整理每天要获取的信息，主动筛选，形成初步套路
2.不断更新-生理Physical
2.1 微锻炼：每天一个俯卧撑&30秒平板&三组深蹲
2.2 早睡早起：每天6点半前起来，确保早上有1个小时的时间
3.不断更新-心智Mental
3.1 如何阅读，整理一个自己的阅读套路，提升阅读效率
3.2 『笔记』《711-零售的哲学》
3.3 『再刷』华彬讲透孙子兵法
3.4 『学习』薛兆丰经济学（每天地铁上听，到公司花25分钟做记录写想法，目标学到第14讲）
3.5 『日记』晨间日记模板&初步&坚持每天写
3.6 『学习』利用上班时间学习廖雪峰javascript教程
4.不断更新-心灵Spiritual
4.1 每天阅读、审视、改善个人使命宣言
4.2 每天碎片时间看《大秦帝国I》，在晨间日记中写下感想
4.3 中午的番茄时间，听冥想的音乐
5.不断更新-社交情感Social/Emotional
5.1 业余时间陪娃，安排好放假三天的活动
5.2 每周与父母视频
6.财务自由
6.1 新年1N推进（过户）
6.2 肉垫推进（兴业税费卡、工行税费卡申请）
6.3 每天查阅更新自己的财务报表
【三、问题或收获】
人生好比一个跷跷板游戏。人每天只有二十四小时，你越在外部控制上妥协越多，你就越不能自主；你越重视外部奖赏，你就越来越不善于处理自己内在时钟。随着天平一天一天地倾斜，总有一天，你再也无法恢复自主状态，你的一生从此就这样不知不觉被毁掉了。
—— 摘抄自阳志平的《三十六惑》，看了好几遍
