为什么我们在忙碌的工作后想给自己放个假去旅游呢？

为什么学生在做完作业后想出去玩耍呢？

为什么夫妻之间因为不和而吵架呢？

为什么我们喜欢打鸡血呢？

因为有忙碌就有悠闲。有专注就有涣散。有平淡就有波澜。有努力就有激情。

我们喜欢生活丰富多彩，像个波浪图永远不知道下个高点在哪里。学习工作与生活一张一弛，才是完美配合，

在快节奏的今天，太快犹如囫囵吞枣，不知其滋味。我们真的需要把生活过慢一点。

一天中你能安静的思考多久呢？

加入小灶群以前，活的漫无目的，过一天是一天，完全没有目标可言。一年看不到一本书。工作忙完了就开始刷淘宝，看朋友圈，看八卦新闻，追没营养的综艺节目，没兴趣和自己一岁的孩子玩，不知道跟他玩什么，玩具丢给他就好。

加入小灶群后，每天看晨读分享，学习优秀的人是怎么思考的，自己也开始思考怎样做才能成为更好的自己。一个月没刷朋友圈了，没时间追剧，却多出看书的时间，开始研究孩子为什么喜欢扔东西，并参与和他玩扔东西捡东西的游戏中。

还发现一个有趣的事情，大脑安静下来思考的时候，可以想象接下来会发生的事情，详细到任何细节，比如我想象跟老板汇报的事情，他的反应以及回答我的话，如果这些想象能八九不离十的话，那么这次深度思考成功的分析了我对生活的判断。

当然快节奏的工作也要快中有序，以不变应万变。在快节奏的工作中慢生活弥足珍贵，我很享受这种慢生活，静下心来思考，发现生活中有趣的事情。更珍惜与家人在一起的时光。