遇•瑜伽

遇•瑜伽 第三十五期

                  呼吸是生命的根本

          而prana(气息)是生命的能量

    呼吸控制艺术致力于控制及利用这种生命能量。专注于呼吸可以清除身体各通道里的阻塞,让能量自由地流动,并与生命能量连接。

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