对于情绪管理的课题，我一直有着很深的感悟，对于孩子和成人的情绪管理课程的开设有着很大的不同。
这个周一，我就很幸运的在宏鹏发公司开设了一堂情绪管理课程，由于定位于企业，课程的设定更侧重于情绪管理对于工作中的影响！
为了增加互动性，无论成人还是孩子的课程中我都穿插了不少情景体验的互动，而我们的大人们对于情景体验的热情却远远没有孩子们来的高涨。
我们会发现，在孩子们的脸上，我们总能很容易找到因某种莫名的原因而不经意挂上的笑容，但对于成年人总是嫌少得见。
为什么我们少了那么多快乐的原因，多了那么多情绪的负担？
有时候，管理情绪的方法可以很复杂，却也可以很简单，让我们记住快乐的理由，保有最初的本真！
我是你们懂心理，会管理的培训师Shinee！
