来一桶跑步心得分享：辜负.
藏传佛教中流传很广的一部论著，叫《萨迦格言》，其中说道：“即使明早要死亡，亦应学习诸知识，今生虽不成智者，来世如自取储存。”即使明天早上就吃了，今天也要不断地学习，虽然今生没有用了，但来世却可以像领取自己寄存的东西一样，领取自己今朝所学的智慧。这种人生观，才是真正积极、乐观的人生观。
-----------------摘自《我们为何不幸福》
，来自慈诚罗珠堪布的智慧。
今天的跑步，仿佛没有奔跑一般，被忘记了，忘了自己跑，似乎少了一些感觉，就像囫囵吞枣地吃饭。
这个世界上，很多事情会辜负你，也有很多事情不会辜负你，其中不会辜负你的一件东西，就是跑步。
它陪伴着你，不论，何时何刻。
跑步是当代的苦难，苦难是奋发的养料，跑步的陪伴就是时刻提醒生活并不容易，努力去降低对生活快乐的阈值，同时增加对痛苦承受的阈值。
【一起坚持，彼此欣赏，连续第186天跑步心得分享，来自来一桶】
