今天天气挺好的，有点阳光，不是太热烈，有点秋风，不是太大，柔和温煦，散步正合适。
约了闺蜜一起走公园，然后请她一起吃午饭。公园里还有一些卖东西的摊档，勒杜鹃展以及公园节活动还未结束。
我们聊到认识的熟人，他们的一些近况和变故。一个特别的转折点，会让人的性情发生很大的变化。
我们中午还是在老地方吃饭，我点了一个秘制排骨，一个火腿豆腐煲，上汤菜心，餐馆还送了水果捞。其实经常吃的食物，没有什么新鲜，主要是这个地方适合看窗外的风景，聊一些闲天。吃什么不重要，重要的是有一个喜欢的地方聊天。
有几天没有下雨了，感觉天有点干燥。回到家里，小憩了半个小时，就起来到天台给植物浇水。今天花了不少时间，因为需要浇多一些水。
下午又追了几个小时的短剧，一天就很快要过去了。晚上简单地吃了一些零食。
昨晚又熬夜了，差不多凌晨1点才睡。熬夜似乎成了难以改掉的习惯，今天打算早点休息，至少要在12点之前睡觉。总是熬夜对身体肯定是不好的，还是要努力改掉。
身体的不舒服，是身体的提醒，要明白这些提示，尽早改掉不好的生活习惯，把生活调整到正常状态。日积月累的坏习惯会对身体造成损害，健康是由日常中的好习惯积累来的。
