上周提交了释放焦虑一文后，发现那些小细节曾经让我焦虑万分的琐事再被详细一一写出来后，内心觉察到我自己好像更加淡然了很多，内心有更多的空间存放新的思绪，以前的那些情绪被清洗掉了，不再因为那些事情和情绪羁绊我前行的脚步。
上次写到了在焦虑达到顶尖的时候，我找到了生命中的礼物--书本，于是开始各种翻阅书籍去解救自己。看的第一本育儿书《好妈妈胜过好老师》，被尹老师能带出那么优秀的娃以及能把孩子的心思觉察的那么到位所震撼。尹老师能把圆圆的每个情绪处理的那么完美，以及在培养圆圆对书本的兴趣方面颇有方法，真的是让我用了好长时间去理解文章每一个细节以及去运用到我自己的生活中，一开始用的时候可能还没有完全理解透，只是断章取义结果运用中出现很多问题，不得不让我再次去解读这本书，一遍一遍地阅读后，发现了尹老师对圆圆所做的基本事情都采取的是接纳原则，但是在那段时间，以及那个时间的我个人的认知，还没办法让我能接纳馨儿的很多做法，开始去寻找关于接纳方面的书，后来在当当网上发现了海文颖的《接纳力》，特别开心，给我在育儿的路上又有了新的觉知，学习了怎样接纳目前这个不完美的娃。慢慢的发现我光接纳她还仅仅不够的，她的成长道路需要我的帮助战胜自己，于是开始搜集书单，后来无意间发现了《游戏力》一书，被前言的介绍就已经吸引住了，游戏是父母和孩子最好的链接，后来一段时间就开始研究游戏力方面的书籍。
时间较赶，后面还没想好怎么写。下次再继续，这次先提交啦。
