最近“20分钟公园理论”很火，大意是在你觉得压力很大的时候，就去公园溜达溜达，或者干脆找个地方坐下来，呼吸公园中带着植物和阳光味道的空气，身心很快就会放松下来。可对我来说，比公园更能治愈人心的是菜市场。只要站在菜市场的大门口，被喧嚷的人群环绕，看着五颜六色的果蔬和琳琅满目的货架，我就会感到自己在真实而热烈地活着，上班时被消耗掉的精气神儿一下就回来了。
北京的菜市场开门都很早，冬天七点多，夏天甚至五六点就开始有人了。我经常会在周末上午九十点钟去慢悠悠地逛，那时候习惯早起买菜的大爷大妈已经满载而归了，菜市场里不会太拥挤；而且时间不算晚，果蔬都还是水灵灵的新鲜样子。和超市不一样，菜市场的时令气息更强。平日工作的时候，写字楼的玻璃窗都会被长长厚厚的窗帘遮住，阳光照不进来，空调不停歇地维持恒温。待的时间久了，人对四季变化的感知都变得迟缓了，像被一层坚硬又孤独的外壳包裹。但这些逐渐麻木的感觉，却在我走进菜市场的时候，重新变得灵敏起来。
