很多人在情感里走不出来的原因就在于总是抓着过去的回忆不肯放手，越想到从前的美好就越对现在的状态心有不甘，慢慢的，这种不甘便成为了一种执念。

执念不容易控制，最后反而折磨了自己。

明知道很多东西无法挽回，你仍纠结于往事无法自拔，其实你心里清楚所有的挣扎根本无济于事，最后剩下的也许只是无奈的叹息。

当人深陷自身的情绪无法自拔的时候，眼里便只有自己固执想要争取的部分，看不见周遭的其他部分，也就忽略了生活里其他部分的美好。

木心先生在《从前慢》里写道:从前的日色变得慢 ，车，马，邮件都慢，一生只够爱一个人。

听起来，看起来都很美，只是我们这个时代，什么都很快，变化往往比计划快，有的时候变心甚至比变脸还快。

我们无法掌控别人，我们能掌控的，也许只有自己。

那么为什么就不能也与时俱进，就此放下过往，也学会反思，自己在上一段感情里所犯过的错，然后好好地生活。

只是这个过程需要独自体会， 独自领悟。

即便很难，也要试着去蹚过这段生命的暗河。就像村上春树说的：当你穿过了暴风雨，你就不再是原来那个人。