黄秋葵保护肝脏

长像辣椒,

尖向天冲,

黄秋葵亮。

像韭菜一样,

摘二三天。

高蛋白质,

维生素量。

果胶油脂,

营养丰富,

果似匕首刺向天。

切一切,

焯水加配料,

秋葵凉拌。


秋葵含黏性液,

以及阿拉伯聚糖。

可消除疲劳,

恢复能量。

维生素AC,

衰老延缓。

膳食纤维,

吸水膨胀,

能刺激蠕动胃肠。

养容颜,

可预防便秘,

保护肝脏。


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