无求则无怨

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怨恨因求不得而生

殊不知,我们无需外求

允许别人如其所是,我依然如我

纵然有千般苦痛,允许它们流经身心

经过了也就真的过了

此为不住

一场体验罢了

我自岿然

我本具足

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