山药糕

#一起做早餐#

131/200

#100天爱上营养早餐#

超级爱甜

甜蜜蜜的粗粮蛋糕

植物奶油也含有一点脂溶性维生素

就是不敢吃太多

那个大芒果今天终于吃完

太凉性了  还是适合煲牛奶

今早除了一杯蛋白饮

老妈一早为我煮了两个鸡蛋

闹叨叨的催我吃下

滚运滚运

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食材

和雪顶溶岩的做法相式

铁棍山药

牛奶或者奶粉

搭配喜欢的水果 

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去皮煮熟，捞出

压扁  加一小勺牛奶，我直接加奶粉一点

压泥  搅拌细腻  越搅拌越细腻

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没有手套  用的保鲜袋，滚圆 有磨具  压磨具

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半根山药煮熟  正好压了两个模型

做自己喜欢的点缀

来了一点植物奶油  桂花蜂蜜

变身粗粮蛋糕  甜吃

爱什么搭配什么

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好甜的一个早晨，不过我非常爱甜，很喜欢

未来很美  一起向前

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